»ó´Ü¿©¹é
HOME ¾Æ¿ô¹Ù¿îµå
¿À·ÎÁö ¾Æ½Ã¾Æ¸¸À» À§ÇÑ Å©·çÁî µîÀåä¬ ÃÖÃÊÀÇ ·°¼Å¸® Å©·çÁî ¶óÀÎ ¡®µå¸²Å©·çÁ
ÀÌÁ¤¹Î ±âÀÚ | ½ÂÀÎ2016.12.18 21:59

¾Æ½Ã¾ÈÀ» À§ÇÑ Å©·çÁî°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊÀÇ ·°¼Å¸® Å©·çÁî ¶óÀÎ µå¸²Å©·çÁî´Â Áö³­ 11¿ù 13ÀÏ ±¤Àú¿ì¿¡¼­ ù ÃâÇ×Çß´Ù.
µå¸²Å©·çÁî´Â Áö³­ 20³â°£ Å©·çÁî ½ÃÀå¿¡¼­ ³ë·ÂÇØ ¿Â °ÕÆà ȫÄáÀÌ Å©·çÁî ¿©ÇàÀÇ Áø¸é¸ñÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊÀÇ ·°¼Å¸® Å©·çÁ ¼±º¸ÀÌ¸ç °ü·Ã ½ÃÀå¿¡¼­ ÀÔÁö¸¦ ±¸ÃàÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.

µå¸²Å©·çÁîÀÇ ´ëÇ¥ ¼±¹ÚÀÎ °ÕÆà µå¸²È£´Â 70% ÀÌ»óÀÌ ¹ßÄÚ´Ï °´½Ç·ÎµÅ ÀÖÀ¸¸ç 102°³ÀÇ Ä¿³ØÆà ·ëÀÌ ÀÖ¾î ´ë°¡Á·Àº ¹°·Ð ´Üü, ¸ðÀÓ µîÀÇ ÃÖÀûÈ­µÈ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÑ 3400¸íÀÇ ½Â°´°ú ÃÑ 2000¸íÀÇ ½Â¹«¿øÀÌ Å¾½ÂÇØ ½Â°´°ú ½Â¹«¿ø ºñÀ²ÀÌ ¾à 1.6:1·Î ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº ´ëºñ ½Â°´ºñÀ²À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.

µå¸²Å©·çÁî´Â ·°¼Å¸® Å©·çÁî ´ä°Ô ¼±¹Ú ¾ÈÀÇ »õ·Î¿î ¼±¹ÚÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÀ§Æ® °´½ÇÀÌ µå¸² ÆÓ¸®½º¿¡ ¸Ó¹«´Â °í°´À» À§ÇØ Ç×±¸¿¡ µµÂøÇÏ´Â ¼ø°£ ÁüÀ» Ç®°í ½Î´Â °ÍºÎÅÍ ½ºÆÄ¿Í ·¹½ºÅä¶û, ±âÇ×Áö °ü±¤¿¹¾àÀº ¹°·Ð ÀÇ·ù ´Ù¸²Áú ¼­ºñ½º, ½´ »çÀÌ´× µî ¼÷·Ã¹ÚÀº ¹öƲ·¯µéÀÌ Á¦°øÇÏ´Â Á¤Åë À¯·¯ÇÇ¾È½Ä ¹öƲ·¯ ¼­ºñ½º¸¦ 24½Ã°£ Á¦°øÇÑ´Ù.

µå¸² ÆÓ¸®½º °í°´Àº Àü¿ë Å° Ä«µå·Î¸¸ Á¢±Ù °¡´ÉÇ× 142°³ÀÇ ·°¼Å¸®ÇÑ ½ºÀ§Æ® ¼±½Ç »ç¿ëÀ¸·Î ÇÁ¶óÀ̺ø ¶ó¿îÁö, ·¹½ºÅä¶û, ½ºÆÄ ¶ÇÇÑ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.

Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸Þ´º
´Ù¾çÇÑ ¾×ƼºñƼ

¾×ƼºñƼ ¿ª½Ã ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¹Ù´Ù¼ÓÀ» »ý»ýÇÏ°Ô °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 2´ëÀÇ ¼­ºê¸Ö¼­ºí(Àá¼öÁ¤)À» ¿ÏºñÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¿©Çà°´µéÀÇ ¹Ì°¢À» ¸¸Á·½ÃÄÑÁÙ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ À½½ÄÀº ¹°·Ð ¿öÅͽ½¶óÀ̵å, ¿µÈ­°ü, ºñµð¿À °ÔÀÓ, º¼¸µÀå, Å°ÁîŬ·´ µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ Èï¹Ì·Î¿î ¾×ƼºñƼ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ µå¸²Å©·çÁî ½Â°´µéÀº Àü ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î 'Á¶´Ï¿öÄ¿ ÇϿ콺'¸¦ ¼±»ó¿¡¼­ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°÷¿¡¼­´Â 'Á¶´Ï¿öÄ¿' ºê·£µåÀÇ Áø±ÍÇÑ À§½ºÅ°·Î º®ÀÌ Ã¤¿öÁø ‘À§½ºÅ° Ä÷º¼Ç ¿ù’ÀÌ ¼³Ä¡µÅ ÀÖÀ¸¸ç ±¸¸ÅÇÑ °³°³ÀÎÀ» À§ÇÑ °¢ÀÎ ¼­ºñ½ºµµ Á¦°øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÃÑ Åæ¼ö 15¸¸ 1300Åæ ±æÀÌ 335¹ÌÅÍ, ³ÐÀÌ 40¹ÌÅÍ 18Ãþ ±Ô¸ð·Î 900¿©¸íÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ¼ö¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±ØÀåÀÌ ÀÖ¾î ±â¾÷ Çà»ç ¹× ¸¶À̽º ±×·ì¸¸À» À§ÇÑ ÃÖÀûÈ­µÈ ½Ã¼³µµ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¼­ºê¸Ö¼­ºí(Àá¼öÁ¤)

³»³â 10¿ù±îÁö ¿î¿µÇÏ´Â µå¸² Å©·çÁî ÀÏÁ¤Àº 2¹Ú, 5¹Ú µîÀÇ ÀÏÁ¤À¸·Î 2¹Ú ÀÏÁ¤Àº ±Ý¿äÀÏ È«ÄáÃâ¹ß(22½Ã 30ºÐ) ÀÏ¿äÀÏ È«Äá(7½Ã)À¸·Î ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿À´Â ÀÏÁ¤ÀÌ´Ù.

5¹Ú ÀÏÁ¤Àº ÀÏ¿äÀÏ È«ÄáÃâ¹ß(11½Ã)È­¿äÀÏ ´Ù³¶°æÀ¯, ¼ö¿äÀÏ ÇϳëÀÌ °æÀ¯, ±Ý¿äÀÏ È«ÄáÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ÀÏÁ¤ÀÌ¸ç ¶Ç ´Ù¸¥ 5¹Ú ÀÏÁ¤À¸·Î´Â ±¤Àú¿ì Ãâ¹ß(21½Ã30ºÐ) È­¿äÀÏ ´Ù³¶, ¼ö¿äÀÏ ÇÏ·Õº£ÀÌ, ±Ý¿äÀÏ ±¤Àú¿ì·Î µ¹¾Æ¿À´Â ÀÏÁ¤ÀÌ´Ù.

2¹Ú ¹ßÄÚ´Ï ±âÁØ 300¸¸¿ø, 5¹Ú ¹ßÄÚ´Ï ±âÁØ 600¸¸¿øÀ¸·Î °¡°ÝÀÌ Ã¥Á¤µÅ ÀÖ´Ù.

¸¶ÀÌŬ °í µå¸²Å©·çÁî & ½ºÅ¸Å©·çÁî ¼¼ÀÏÁî ÃÑ°ý ¼ö¼® ºÎ»çÀåÀº “¾Æ½Ã¾Æ ¿©Çà°´¿¡°Ô ÃÖÀûÈ­µÈ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â µå¸²Å©·çÁî´Â °¡Á·, ¸¶À̽º µî ¿¬·É °ü°è¾øÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¿©ÇàÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”°í ÀüÇß´Ù.

¡á ¸¶ÀÌŬ °í ¼¼ÀÏÁî ÃÑ°ý ¼ö¼® ºÎ»çÀå ÀϹ®ÀÏ´ä

-Çѱ¹ ±âÇ× °èȹÀº?
µå¸²Å©·çÁî´Â È«ÄáÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ´ë¸¸°ú Çѱ¹ ½ÃÀåµµ ´«¿©°Üº¸°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç Á¤ÇØÁø °èȹÀº ¾øÁö¸¸ Çѱ¹ Å©·çÁî ½ÃÀå¿¡ ´ëÇØ Å« ±â´ë°¨À» °®°í ÀÖ´Ù.

- ÇÁ·Î¸ð¼Ç °èȹÀº?
ƯÁ¤ ±¹°¡¸¸À» À§ÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼Çº¸´Ù´Â Àüü¸¦ À§ÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» °èȹÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦µé¾î FIT, ¸¶À̽º µî ±×·ì°ú °í°´ÀÇ ¼º°Ý¿¡ ¸Â´Â ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» °Çº°·Î ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¸¶ÀÌŬ °í ¼¼ÀÏÁî ÃÑ°ý ¼ö¼® ºÎ»çÀå

- Ãßõ ÀÏÁ¤Àº?
2¹Ú ÀÏÁ¤Àº ¸¶À̽º ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ÃÖÀûÈ­ µÈ ÀÏÁ¤ÀÌ´Ù. 5¹Ú ÀÏÁ¤ÀÇ °æ¿ì ´Ù³¶, ÇÏ·Õº£ÀÌ´Â ÃÖ±Ù Çѱ¹Àο¡°Ôµµ °¢±¤¹Þ´Â Áö¿ªÀ¸·Î È«Äá Ãâ¹ß ½Ã°£´ë°¡ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù.

-¾Æ½Ã¾Æ½ÃÀå¿¡ ¸Â´Â ¼­ºñ½º¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
¿ì¸®´Â ÇöÁöÀÇ À½½ÄÁ¡¿¡¼­ À½½ÄÀ» Á¦°øÇÏ´Â °Í °°Àº ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ±× Áö¿ªÀÇ °¡Àå ÁÁÀº ·¹½ºÅä¶ûÀ̳ª ½¦ÇÁ¸¦ Ãʺù, Á¤Åë ÀϽÄ, Á¤Åë Áᫎ µîÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ±×µ¿¾È¿¡ ½×¾Æ¿Â ³ëÇÏ¿ì·Î ¾Æ½Ã¾Æ ½ÃÀå¿¡ ¸Â´Â ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

-Çѱ¹ Å©·çÁî ½ÃÀå¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡´Â?
Çѱ¹Àº ¸Å¿ì ±â´ëµÇ´Â ½ÃÀåÀ¸·Î ƯÈ÷ ¸¶À̽º ½ÃÀå¿¡¼­ ±×·¸´Ù. fit³ª °¡Á·´ÜÀ§, ½Ã´Ï¾î Ãþ¿¡¼­ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ÀþÀº ¿©¼ºÃþ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨ÀÌ ³ô´Ù.

 

¡á ¸¶ÀÌŬ °í ¼¼ÀÏÁî ÃÑ°ý ¼ö¼® ºÎ»çÀå

¸¶ÀÌŬ °í ¼¼ÀÏÁî ÃÑ°ý ¼ö¼® ºÎ»çÀåÀº Áö³­ 2000³âºÎÅÍ ½ºÅ¸Å©·çÁî ¼¼ÀÏÁî & ¸¶ÄÉÆà ºÎ¼­ÀÇ ºÎ»çÀåÀ¸·Î ¼±ÀӵŠ½Ì°¡Æú ¹× ÇØ¿Ü ¼¼ÀÏÁî ¸¶ÄÉÆà ÃÑ°ý ¾÷¹«¸¦ ¸Ã¾Æ¿ÔÀ¸¸ç 2008³â ºÎ·Î ±Û·Î¹ú ¼¼ÀÏÁî ¼ö¼® ºÎ»çÀåÀ¸·Î ½ÂÁøÇß´Ù.

½ºÅ¸Å©·çÁî ÀÔ»ç ÀüºÎÅÍ ¸¶ÀÌŬ °í´Â È£½ºÇÇÆÓ¸®ÇÇ¿Í °ü±¤»ê¾÷ºÐ¾ß¿¡¼­ 25³â ÀÌ»óÀÇ ÃæºÐÇ× °æ·ÂÀ» ½×¾Æ¿ÔÀ¸¸ç Áö³­ ¼ö ³â µ¿¾È ¾Æ½Ã¾ÆÅÂÆò¾ç Áö¿ªÀÇ Å©·çÁî »ê¾÷À» ¹ßÀü½ÃÅ°´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇØ¿Ô´Ù.
°ÕÆà ȫÄáÀÇ Å©·çÁî ½ÃÀå È®´ë¿Í ÇÔ²² ¸¶ÀÌŬ °í´Â ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ ·°¼Å¸® Å©·çÁîÀÎ µå¸²Å©·çÁîÀÇ ÇØ¿Ü ¼¼ÀÏÁ ÇÔ²² ´ã´çÇÏ°Ô µÆ´Ù.

ÀÌÁ¤¹Î ±âÀÚ  ljm@traveldaily.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Æ®·¡ºíµ¥Àϸ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁ¤¹Î ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
.
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¾È³»¤ýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
(01387) ¼­¿ï½Ã µµºÀ±¸ Çصî·Î 242-12 101-805   |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-6225-5455/010-2678-5455
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2015³â 7¿ù 15ÀÏ  |  µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 03741  |  µî·Ï³â¿ùÀÏ : 2015³â 5¿ù15ÀÏ  |  ¹ßÇàÀΡ¤ÆíÁýÀΡ¤Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌÁ¤¹Î
Copyright © 2024 Æ®·¡ºíµ¥Àϸ®. All rights reserved.  |  ljm@traveldaily.co.kr
Back to Top